lo staff di k medical val vibrata

personal trainer

Laureando magistrale in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate (LM-67) presso l’Università di Chieti.

Presso la struttura mi occupo di prevenzione primaria e secondaria attraverso programmi di:

• attività motoria (per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, metaboliche e osteo-articolari)
• attività motoria adattata per persone con disabilità fisiche, sensoriali o cognitive (ad esempio con ridotta mobilità o problemi neurologici),
• esercizio fisico per soggetti con patologie croniche stabilizzate e diagnosticate (come diabete, obesità, ipertensione, cardiopatie compensate, patologie respiratorie, patologie neurologiche…),
• recupero motorio post-riabilitativo nella terza fase e ritorno allo sport
• promozione dell’attività fisica nelle fasce fragili (come anziani e persone con ridotta autonomia, per mantenere funzionalità e qualità della vita).

Mi impegno a seguire costantemente le evidenze scientifiche più recenti e a mantenere un aggiornamento continuo per garantire programmi sicuri ed efficaci.

Ho maturato una pluriennale esperienza lavorativa, arricchita da corsi di formazione specializzanti, nel miglioramento della composizione corporea e nello sviluppo muscolare (ipertrofia), nella performance e preparazione atletica individuale e di squadra e ho partecipato a numerosi congressi universitari sul tema.

Inoltre, ho un’esperienza molto lunga ed intensa negli sport da combattimento (in particolare nel pugilato e negli sport da striking).